Workshop in December 2017

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7-10日12月,發現極限,創造登峰-徐老師的登峰瑜伽培訓系列-Level 1之髖 (台北站)

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16-17日12月,治疗脊椎侧弯该如何下手,让四位专家告诉你!


 

發現極限,創造登峰-徐老師的登峰瑜伽培訓系列-Level 1之髖 (台北站)

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發現極限,創造登峰-徐老師的登峰瑜伽培訓系列-Level 1之髖 (台北站)

遇見明師,遇見曙光 - 徐老師十二月課程預約

當徐老師的九月培訓課程一公佈時,二小時內預約就滿額了,二週內全部繳費完畢.所以這次沒報上名的人,開始有人問下一期的開課是那時候?

練習瑜伽,你可能是為了鍛鍊身體,可能是為了修心,也可能是為了追求身體的美姿。這些目的可能隨著練習階段的遞進而逐漸產生變化,或一開始就混合在一起。但是站在墊子上,就只剩下你自己和你的練習。所有這些外在的東西,都只是輔助讓你朝著你的目標邁進.

徐老師教了十幾年的瑜伽課,一開始的立場就是:講通理論,教會方法,最後能讓每一位學生有自我獨立的練習。

其實,教學者的立場很多,思維模式、教學能力各不相不同,有的人認為動作為王,照著練就行了,不需思考太多?也有的人認為多把培訓名稱多加點花樣,何必去繼續學解剖學,教學心理學?

練習者可以各取所需,但是教學的本質上來講,「教會」的確是第一要務。

一個老師的教學如果不是為了讓學生具備獨立練習的能力,那這就是失敗的教學。正如一個培訓如果不是為了培養學習者有獨立思考精神和能力的青年,而是讓學生淪為臉書貼美圖炫耀和膨脹自我的奴隸,就不是一個好的培訓一樣。

與其讓商業思維與包裝左右了教學的方向,不如在一開始就明確告之學生-培訓的目標就是為了有一天讓你能徹底成為一個獨立的練習者。

不受商業思維的鉗制,從一個人最本質與最人性的需求出發,透過明師的指引,可以讓你看到更多瑜伽的好風景。正確的練習模式會帶來的無窮的機會。所以,當有同學問:我沒天生的柔軟度,沒有合適的肌耐力,我要怎麼開始我的練習甚至教學?我想,即使你有了這些,也未必就能夠開始,因為你真的需要一位老師去引導你正確的練習方法與態度.

很多人問阿牛為何不多開幾次,最好多密集一些.如果你有看到徐老師的臉書,她除了教課外,還有學習的安排.這是她的一貫的特點-練習-學習-運用在教學上.並不是拼命的密集安排大大小小的培訓,而沒有自己進修的時間.

遇見瑜伽,就像遇見對的人。遇見對的老師,就像遇見一道希望的曙光

徐老師12月份培訓 預約報名表


 

治疗脊椎侧弯该如何下手,让四位专家告诉你!

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你本身或是朋友,亲友等可能有不同程度的脊椎侧弯的症状,但是你有真正听过专家也是瑜伽老师全面性的的分析?

你上过不同的课程,或是你也看过不少的视频,但是你有真正由治愈者来现身说法吗?

你练习过所谓可以“矫正脊椎”之类的瑜伽练习,但是你有想过透过设计过的3D的健脊瑜伽来真正的改善你的症状?

不管你是那一个程度的瑜伽练习者或是爱好者,你或多或少都知道一个正常的脊椎对于你的练习有多么的重要。只是可能限于对脊椎的了解,我们还是因为错误的观念,不洽当生活习惯与不正确的运动或瑜伽练习等,而自己经产生了后天性的脊椎侧弯,却还是不知或是已经感受疼痛却不知道如何透过体式有效的去治疗与预防。

梁老师从小就是严重的脊椎侧弯的患者,很幸运的,她遇见了徐老师。在徐老师的细心指导下透过正确安全的瑜伽体式改善了脊椎侧弯。透过长期的练习与努力,现在的梁老师不但是徐老师教学上的得力助手,更是2010年马来西亚的瑜伽冠军。为了报答徐老师的恩惠,梁老师特别在大学时代选读医学工程系,并且从事人体康复保健相关产业。至今她依旧不断的在努力学习与精进,希望能帮助更多被脊椎侧弯所困扰的患者。

Dr. Chung Tze Yang 现为马大医学院,医学讲师和马大医疗中心 (University malaya medical center,UMMC)康复医学科,康复专科。 Dr. Chung为病人提供医疗和康复服务包括手术前后。现在脊椎侧弯患者越来越多,做脊柱侧弯手术的越来越年轻,他不忍心看见年级轻轻就躺在手术台上,一辈子背着椎弓根螺钉和内固定棒。他希望能帮助更多脊椎侧弯患者已免走上手术台。

Dr. Eugene Yang 从事脊骨神经医师,专科脊柱侧弯治疗、椎间盘相关脊柱疾病和优化脊柱功能。以诊断、治疗及预防因骨骼、肌腱系统毛病引致的神经系统及整体健康所衍生的各种病症。脊椎是人体主要神经系统的保护罩,及中枢神经的主要通道。脊骨健康对人体功能的影响至为重大。他认为很多功能性疾病是由于身体脊椎、骨节、神经及肌腱系统的运作不平衡所致,并强调功能性疾病的预防及治疗应从恢复身体功能平衡为主。他注重与发挥人体原有的复原能力,治疗过程并不使用受管制药物,亦不施行外科手术,是以双手调整功能性错位的脊椎、骨节、神经及肌腱系统至正常的机能,令病人的身体功能恢复平衡,痛症消失。并指导病人有关人体工程学,正确的姿势、营养、适当的运动及良好的生活习惯。

徐老师在十年前初遇梁老师,那时她有严重的脊椎侧弯。徐老师和Dr Eugene合作下研发了一套正确安全的瑜伽体式改善了脊椎侧弯。在这十年里徐老师帮助了很多被脊椎侧弯所困扰的患者。两年前梁老师毕业于马大生物医学工程系学士学位(仪肢与脊椎侧弯支肢师)再修读意大利脊柱科学研究所的脊柱侧弯保守治疗专业课程,以梁老师专业知识和徐老师十年经验,师徒合作把徐老师所研发的那一套提升加强更精准安全有效的改善脊椎侧弯。

这是跨越医学与瑜伽两界的分享课,透过两位专业的医生、梁老师本身为脊椎侧弯支肢师和徐老师国际资深瑜伽老师多年瑜伽练习经验,会带给你完全不一样的健脊瑜伽。

课程主要大纲
1. 什么是“真正”的脊柱侧弯?
2. 亚洲人的脊柱侧弯的分类与理解
3. 特发性脊柱侧弯的分类 ( 诊断年龄/ 侧弯的种类/侧弯的曲度)
4. 如何帮自我与别人检查是否有脊柱侧弯?
5. 当你发现有脊柱侧弯,在生活与运动上要注意与避免的动作模式?
6. 理疗程序 (是怎样的程序?该找谁协助?)
7. 医生检测与跟进
8. 放射性影像的检测 (须知些什么? 拍片的频率/次数?)
9. 治疗的目的 (防止恶化? 呼吸系统功能不良?), 每个人配合的重要性!
10. 建议的治疗方案 (运动?支具?手术?)
11. 市??场上脊椎侧弯的辅助支具的种类与花繁多,你有真的选择适合你的症状吗?
12. 全球各国热门的脊柱侧弯运动学派与它们的共同点。
13. 脊柱侧弯运动与传统瑜伽的共同与差异性,并且如何正确的练习
14. 脊柱侧弯手术--- 最后的选择。你该知道什么?


主讲人

梁文静老师(Vern Leong)
1. 拥有脊柱研究所意大利脊柱科学研究所ISICO(Istituto Scientifico Italiano Colonna Vertebrale) 所举办的脊柱侧弯保守治疗的专业课程文凭
2. 毕业于马来亚大学生物医学工程系(仪肢与矫形具)(荣誉)学士学位
3. 年的仪肢与矫形具师的工作经验
4. 曾经在泰国著名的仪肢与矫形具的德国公司(Ottobock)实习并获得推荐信
5. 超过10年以上的瑜伽练习经验并通过瑜伽治疗脊柱侧弯的经验
6. 超过10年以上为徐吇偐导师去不同工作坊的助手经验
7. 于2010获得马来西亚瑜伽比赛女子组总冠军与E组女子组冠军

Dr. Chung Tze Yang
1. MBBS, UM (2000), UNIVERSITY OF MALAYA (UM)
2. Master of Rehabilitaion Medicine, UM (2008), UNIVERSITY OF MALAYA (UM)
3. Currently serving as Rehabilitation specialist in UMMC (University malaya medical center), under Department of Rehabilitation Medicine.
4. Currently serving as Medical Lecturer in Faculty of Medicine, University of Malaya

Dr. Eugene Yang
1. Registered chiropractor with the Australian Health Practitioners Regulation Agency (AHPRA), Affiliated with the Chiropractors’ Association of Australia (CAA)
2. Registered Member of Association of Chiropractic Malaysia, also founding Vice President to the Association of Chiropractic, Malaysia (2014-2015).
3. Currently serving as Clinic Director of Tan Sri Datuk Paduka Saleha Complementary Health Care Centre and My Spine Centre.
4. Currently serving as chiropractor in Tan Sri Datuk Paduka Saleha Complementary Health Care Centre, Petaling Jaya and My Spine Centre (Bandar Sunway and Sri Petaling)

徐吇偐老师(Cyarhine Chee)
1. 芯瑜伽的创始人
2. Pro Yoga董事长
3. 美国瑜伽联盟E-RYT 200资深瑜伽培训导师
4. 爱德华(Edward Clark, Tripsichore Yoga创始人)所教授的500小时流瑜伽导师
5. 从事瑜伽教学十多年,经常受邀在香港,台湾,中国及马来西亚各地教授瑜伽教师培训和工作坊


语言
Dr. Chung和Dr. Eugene以英语解说/梁老师和徐老师以中文解说


开课时间
2017年12月16-17日,早上9:30-下午5:30,午餐:12:30-2:30 (不包括午餐)


费用
RM800 (年龄少于21岁可以带同一名家长)


报名汇款帐户:
Public Bank 3151080830 (Khaw Yee Chiew)
Maybank 112491042806 (Khaw Yee Chiew)


地址
Pro Yoga Studio
11-2, Jalan Metro Wangsa,
Section 2, Wangsa Maju,
53300, Kuala Lumpur, Malaysia.


報名查询
Yee Chiew +6016 534 7683
Website : www.proyoga.com.my
Email : info@proyoga.com.my
more information : http://proyoga.com.my/events_dec.html#dec02


注意事项:
1. 非脊柱侧弯患者名额已满,现在只接受脊柱侧弯患者。
2. 由于场地有限,我们只开放25位脊柱侧弯患者或12对脊柱侧弯患者和家长。
2. 我们将会优先给于脊柱侧弯患者度数高于25度。
3. 年龄少于21岁可以带同一名家长。
4. 脊柱侧弯患者必须在课程前把x-ray发给主办单位。